【訓練】形而上的高手級意象訓練 是真的有用嗎?
【動見】運動影音翻譯區
發表於 2020/01/04
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人體諸如腦部至今仍有許多未解之謎,但是隨著科技進步與案例的驗證,對於體育開發我們都有必要挑戰更多可能性。
在觀看BrainCraft這影片時,請務必注意這影片重點架構在技術純熟的運動員,並且將意象訓練設定為輔助訓練的一項,以透過腦部控制與全身機能的串聯,幫助運動員擁有更好的對應展現與信心為標。
【本文由【動見】運動影音翻譯區授權轉載,原文出處:意象訓練?對運動員真的有用嗎!? 】
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